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[서울경제]
영상 콘텐츠를 빠르게 재생하는 습관이 뇌 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 고령층은 배속 시청 시 인지 기능 저하가 더 심하게 나타나 주의가 필요하다.
캐나다 워털루대 티판 타루말링감 교수와 미국 시카고대 브래디 로버츠 교수 연구진은 전 세계 실험 논문 24편을 종합 분석한 결과, 영상 시청 속도가 2배속을 초과할 경우 연령에 상관없이 기억력과 이해력이 저하되는 경향이 나타났다고 최근 학술지 '교육심리학평가(Educational Psychology Review)'에 발표했다.
연구진은 실험 참가자들의 영상 시청 속도를 △일반 속도 △1.25배속 △1.5배속 △2배속 △2.5배속으로 나눠 비교했다. 1.5배속까지는 큰 문제가 없었지만, 2배속을 넘어서면 인지 기능 저하가 모든 연령층에서 확인됐다. 특히 6194세 고령층은 1.5배속 시청만으로도 기억력과 이해력 저하가 두드러졌다. 반면 1836세 연령대는 2배속 시청에서도 상대적으로 영향이 적었지만, 연구진은 "젊은 층도 복잡하고 어려운 영상에서는 부정적 영향을 피할 수 없다"고 설명했다.
또한 연구진은 "익숙하지 않은 콘텐츠일수록 빠르게 시청하면 내용 이해도가 크게 떨어지고, 배속 시청을 반복할 경우 뇌의 시각 피로, 정보 과부하가 심화할 수 있다"고 지적했다. 이어 "불안, 불면, 두통 등 부작용뿐 아니라, 장기적으로 뇌의 회백질 감소 등 신경학적 손상도 배제할 수 없다"고 경고했다.
국내 Z세대 역시 배속 시청에 익숙한 것으로 나타났다. 한국콘텐츠진흥원이 발표한 'Gen Z 콘텐츠 이용 트렌드' 보고서에 따르면, Z세대 응답자 중 1.5배속 이상으로 시청한다는 비율은 27%, 2배속 시청 비율은 24%로 전 세대 중 가장 높았다.