메뉴 건너뛰기



첫 산문집 낸 배우 김지호
첫 산문집을 출간한 배우 김지호. 그는 “10년 전부터 요가와 명상에 빠져 매일 꾸준히 노력했다”며 “조금씩 나아지는 나를 보며 스스로를 칭찬하는 방법을 알게 됐다”고 한다. 김정훈 기자
“하루에 한 번 내가 좋아하는 것을 하며 살 수 있다니 이보다 더 좋을 순 없다. 이상한 말 같지만, 좋아하는 일에 잠깐이라도 몰두하다보면 마음이 착해진다. 주변에도 더 관대해진다.”

배우 김지호의 첫 산문집 『마음이 요동칠 때 기꺼이 나는 혼자가 된다』 속 한 문장이다. 김지호는 “마음이 요동칠 때마다 기꺼이 혼자가 되기를 선택했고, 그 방법이 요가 수련이었다”고 이야기한다.

환한 미소가 매력적인 배우 김지호는 건강한 이미지의 대명사 같은 배우다. 그런 그가 나이 50을 넘어서면서 처음 낸 산문집을 통해 배우로서 마음의 무게를 견디지 못하던 시절이 있었다고 처음 고백한다.

“방송을 시작한 건 대학교 2학년 때였어요. 평범한 회사원을 꿈꾸던 영문과 학생이 방청 아르바이트를 하면 5만원을 준다는 말에 혹해서 갔다가 프로필 사진 한 번 찍어보자는 제안에 가벼운 마음으로 응했죠. 이후 ‘어?’ 하는 사이 신승훈의 ‘그 후로도 오랫동안’ 뮤직비디오에 출연했고, 윤석호 PD의 드라마 ‘사랑의 인사’ 드라마를 찍게 됐죠. 순식간에 엄청난 사랑을 받았지만, 정작 저는 ‘준비되지 않은 배우’라는 생각에 늘 불안하고 힘들었어요.”

남에게 평가받는 일을 한다는 건 쉽지 않았다고, 그래서 점차 일하면서 만나는 사람들을 경계했다고 한다. 데뷔한지 28년. 방송 현장에선 벌써 ‘선생님’이라고 불릴 만큼 긴 시간이 흘렀지만 의외로 김지호가 출연한 드라마·영화 숫자는 많지 않다. 열심히 도망쳤기 때문이다.

“잘 하고 싶은데, 내 연기에 내가 만족할 수 없으니까 매번 안 할 이유를 찾았죠. 들어오는 드라마 대본이나 방송을 죄다 거절하고 사람들의 관심 속에서 사라지고 싶었어요.”

배우 김지호 대신 엄마로 살기를 택했지만 아이는 점점 커갔고 그만큼 혼자 있는 시간이 늘었다. 그 시간을 보낼 방법을 찾던 10년 전, 그는 ‘요가’를 시작했다.

“뭔가 집중할 게 필요했는데 주변에서 ‘넌, 체대를 갔어야 했다’는 소리를 들을 만큼 운동을 좋아해서 궁리를 하다 보니 매트와 내 몸과 의지만 있으면 어디서든 할 수 있는 요가가 눈에 들어오더라고요.”

책에는 동네 요가원 그룹수업 맨 뒷자리에서 물구나무서기·코브라자세 등을 배우며 다치고, 아파서 끙끙대며 잠 못 이루고, 다시 도전하는 과정들이 세세하게 담겨 있다. 팔·다리는 얇지만 배는 늘 볼록한 체형 때문에 브라톱 입는 게 쑥스러웠다고, 매니저가 ‘제발 그만 먹으라’고 울면서 호소할 만큼 먹는 걸 좋아하는 체질이지만 어느새 아침 공복을 즐기고 간헐적 단식이 자연스러워졌다고.

그런데 책장을 넘기면서 요가동작 이름보다 더 눈에 들어오는 건 중년의 위기를 겪으며 불안하고, 외롭고, 두렵고, 우울했던 날들의 담담한 고백이다. 그 시간들을 진지하게 고민하며 늙어가는 몸과 상처받은 마음을 들여다보고 “괜찮다, 괜찮다” 스스로를 다독이며 치유하는 과정들이 읽힌다.

“남에게 속을 잘 털어놓지 못하는 스타일이라 답답한 마음을 글로 풀어보곤 했어요. 그러다 3년 전부터 인스타그램을 시작했죠. ‘나’라는 사람을 있는 그대로 사람들에게 보여주고 싶었고, 너무 오랫동안 일을 쉰 터라 ‘김지호 아직 안 죽었다’(웃음) 하는 마음에 시작했는데 온통 요가 이야기만 하게 됐죠. 그런데 그 짧은 글들에 댓글이 달리는 거예요. ‘우리도 시작할 수 있을까요?’ 묻는 질문부터 ‘울컥했다’는 공감 글까지. 다들 나랑 똑같은 고민들을 하고 있었던 거죠.”

잘 하고 싶은데 잘 하지 못할 것 같아서 미리 도망치고, 남들의 시선을 의식해서 시도조차 안 하고, 지금에 충실히 머물지 못하고 앞날을 걱정하거나 지나간 과거를 떠올리며 후회하고.

“마음이 요동칠 때마다 저는 요가와 명상을 했어요. 몸에서 힘을 빼고 하나씩 해보는 거예요. 나만 바라보기, 나에게만 집중하기, 떨어져서 바라보기, 머물기, 참아보기, 기다려보기, 칭찬해주기. 고요 속에 머물면서 나를 차분하게 해주고 인내하게 하는 시간을 가졌죠. 내 안의 진짜 나에게 귀를 기울이는 게 가장 중요하다는 걸 느낀 거죠. 매트 위에서 혼자 머물며 호흡하고 생각하고 부딪치고 속상해하고 욕심도 내보고 질투도 해보고. 힘 빼고 그냥 하면 다 되는데, 삶도 똑같다는 생각이 들더라고요.”

그는 “주변의 모든 사람들은 다 내 인생의 조력자라는 생각을 하면 ‘관계’도 쉬워진다”고 했다.

“남편(배우 김호진)은 밤에 잠자기 전 반드시 개수대의 그릇을 정리할 만큼 꼼꼼해요. ‘너는 왜 그릇을 안 집어넣니?’ ‘어차피 내일 아침 음식 하면서 다시 꺼내 쓸 텐데 왜? 불편한 사람이 다시 넣어’라고 싸우는 식이었죠. 이젠 그런 남편에게도 연민이 들어요. 내 인생에 이만큼 중요한 조력자가 어디 있어요.(웃음) 요즘은 남편이 친한 사람들을 만날 때마다 우스갯소리를 해요. ‘지호가 요가 해서 나랑 사는 거잖아. 명상 안 했으면 우리 벌써 이혼했어’라고.(웃음)”

책속에는 이런 대목도 나온다. 40대 중반이 되니 한 번에 두 개가 잘 안 된다고. 휴대폰 들고 휴대폰 찾고, 방에 들어가서 내가 왜 여기에 왔는지 생각하게 되고. 그래도 우리가 용하게 집을 찾아온다고. 이 대목에선 중년의 독자 누구라도 고개를 끄덕이지 않을까.

“걱정해봐야 쓸데없는 일들은 그냥 내려놓고 신경 안 쓰는 기술이 생겼달까.(웃음) 요가를 하면서 얻은 것은 뭔가를 규칙적으로 꾸준히 해내는 것만으로도 스스로를 격려하기에 좋다는 거예요. 사소하고 작은 성취감이라도 쌓일수록 내가 썩 괜찮은 사람이라는 생각이 들거든요. 매일이 아니어도 괜찮아요. 조금씩 좋은 걸 나에게 선물해주고 나에게 만족하는 시간이 있다는 것, 내가 괜찮은 사람이라고 생각할 수 있는 시간을 갖는다는 게 얼마나 멋져요! 잘 하지 않아도 돼요. 그냥 하는 거예요. 어른이 된 우리가 스스로에게 줄 수 있는 가장 큰 선물은 때때로 기꺼이 혼자임을 완전히 누리는 거예요.”

중앙일보

번호 제목 글쓴이 날짜
48628 김문수·홍준표도 '반명 빅텐트'…"이재명 이기기 위해 힘 합쳐야" 랭크뉴스 2025.04.15
48627 한동훈 “국민 관심 없는 ‘한덕수 차출론’, 테마주 주가조작 같아” 랭크뉴스 2025.04.15
48626 “이게 여진이 맞나요?”…만달레이 교민들은 지금 [미얀마 강진②/취재후] 랭크뉴스 2025.04.15
48625 최상목 “12조대 필수추경안 마련”…당초 발표보다 2조 증액 랭크뉴스 2025.04.15
48624 권성동 "韓대행, 경선 출마 안해…출마설 언급 도움 안된다" 랭크뉴스 2025.04.15
48623 제주공항 활주로서 승객이 비상문 열어…에어서울 이륙포기(종합) 랭크뉴스 2025.04.15
48622 박찬대 "韓대행, 국회 무시·거부권 남발…안하무인격 전횡" 랭크뉴스 2025.04.15
48621 권성동 “한덕수 대행, 경선 출마 안해…출마설 언급 도움 안돼” 랭크뉴스 2025.04.15
48620 정치인 위 '상왕' 노릇 여론조작 브로커...고발해도 변한 게 없다 랭크뉴스 2025.04.15
48619 정부, 12조원대 ‘필수추경’ 편성…AI 분야에만 1.8조 투입 랭크뉴스 2025.04.15
48618 국힘 경선, 이대로면 국민과 더 멀어지는 길로 [4월15일 뉴스뷰리핑] 랭크뉴스 2025.04.15
48617 김해서 승용차와 킥보드 충돌, 중학생 1명 숨져 랭크뉴스 2025.04.15
48616 "위험해서 안 만듭니다"…졸업앨범 사라지는 씁쓸한 현실, 왜 랭크뉴스 2025.04.15
48615 헌재, '한덕수 재판관 지명 가처분' 논의…오전 재판관 평의 랭크뉴스 2025.04.15
48614 李 “검은돈 유혹받지 않았다”… 후원 계좌 개설 랭크뉴스 2025.04.15
48613 김동연 "남성 징병제, 2035년까지 모병제로 단계적 전환" 랭크뉴스 2025.04.15
48612 “니가 검사면 난 대통령” 욕 먹으며 1500명에게 전화 돌렸다 [김승현 논설위원이 간다] 랭크뉴스 2025.04.15
48611 [단독] '징맨' 황철순 고소한 아내 측 "상해 및 명예훼손... 자녀 피해 우려돼 개명" 랭크뉴스 2025.04.15
48610 홍준표 "민주당 반이재명 세력도 연대…필요하면 연정도 가능" 랭크뉴스 2025.04.15
48609 [속보] 권성동 "韓대행, 경선 출마 안해…출마설 언급, 도움 안돼" 랭크뉴스 2025.04.15