![](/img/?url=https://image.fomos.kr/contents/images/board/2024/0531/1717164219272489.jpg)
조식(묘시:새벽 6시) - 죽과 마른 찬을 차린 초조반상
![](/img/?url=https://image.fomos.kr/contents/images/board/2024/0531/1717164219972818.jpg)
아침 (사시:9~10시) - 조반
![](/img/?url=https://image.fomos.kr/contents/images/board/2024/0531/1717164219312785.jpg)
점심(미시:정오~오후1시경) - 국수 등으로 간단하게 요기하는 낮것상
![](/img/?url=https://image.fomos.kr/contents/images/board/2024/0531/1717164219173086.jpg)
저녁(유시:오후 5시) - 12첩 반상 석반
![](/img/?url=https://image.fomos.kr/contents/images/board/2024/0531/1717164219863589.jpg)
야참, 간식 - 면이나 약식 등을 올렸으며 주간, 야간 2회 정도 먹음
초조반, 조반, 낮것상, 석반, 야참 등 하루 다섯 번의 밥상과
야참, 식전 자리 끼에 이르기까지 하루 8번까지의 식사를 했었음
이렇게 먹으며 하루 10시간 이상 자리에 앉아있었다고 하니
스트레스를 포함, 과식과 운동부족으로 인한 질환이 많았다고 함
실제 조선시대 임금은 태조, 정종, 광해군, 숙종, 영조, 고종
이 6명의 임금들 빼고는 환갑을 넘은 이가 없었다고 함
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
23234 | 솔루션 도중 분에 못이긴 금쪽이.jpg | 플래셔 | 2024.06.25 |
23233 | 일본의 소녀상 주작 시도를 이탈리아 시장님이 다 까발림.jpg | 포인트모아 | 2024.06.25 |
23232 | 한 디씨인의 역대급 헤어스타일.jpg | 잼픽커 | 2024.06.25 |
23231 | 어느 6.25 참전용사 할아버지의 전투 이력.jpg | 포인트모아 | 2024.06.25 |
23230 | 명탐정 코난 X 롯데월드 콜라보....jpg | 포인트모아 | 2024.06.25 |
23229 | 병무청이 한국에서 무적인 이유.jpg | 잼픽커 | 2024.06.25 |
23228 | 한국인들은 주 4일제를 원하지 않는다?.jpg | 포인트모아 | 2024.06.25 |
23227 | 당사자는 괜찮다는데 유튜브까지 몰려가서 검열 중.jpg | 플래셔 | 2024.06.25 |
23226 | JTBC 효자 예능 최강야구 시청률 근황.jpg | 포인트모아 | 2024.06.25 |
23225 | 목과 어깨가 안 좋다는 시그니처 지원.jpg | 잼픽커 | 2024.06.25 |
23224 | 사모예드 털을 오븐에 구우면 나오는 것 ㄷㄷ.mp4 | 포인트모아 | 2024.06.25 |
23223 | KBS 보도국 일본어 실력.jpg | 포인트모아 | 2024.06.25 |
23222 | 경품 받으러 갔다가 망한 중국인.jpg | 플래셔 | 2024.06.25 |
23221 | 재능은 있지만 다소 아쉬운 딸래미.jpg | 잼픽커 | 2024.06.25 |
23220 | 99년생 걸그룹 원탑 외모.jpg | 포인트모아 | 2024.06.25 |
23219 | G랄 떠는 건설업계.jpg | 잼픽커 | 2024.06.25 |
23218 | 오세훈 서울시장이 광화문에 새로 추가하는 랜드마크.jpg | 포인트모아 | 2024.06.25 |
23217 | 진격의 거인풍으로 그린 원피스.jpg | 포인트모아 | 2024.06.25 |
23216 | 남자들은 ㅅㅅ를 위해 __까지 할 수 있다.jpg | 잼픽커 | 2024.06.25 |
23215 | 지금과는 다른 90년대 여대생들이 꿈꾸던 사회.jpg | 포인트모아 | 2024.06.25 |