![](/img/?url=https://image.fomos.kr/contents/images/board/2024/0531/1717164219272489.jpg)
조식(묘시:새벽 6시) - 죽과 마른 찬을 차린 초조반상
![](/img/?url=https://image.fomos.kr/contents/images/board/2024/0531/1717164219972818.jpg)
아침 (사시:9~10시) - 조반
![](/img/?url=https://image.fomos.kr/contents/images/board/2024/0531/1717164219312785.jpg)
점심(미시:정오~오후1시경) - 국수 등으로 간단하게 요기하는 낮것상
![](/img/?url=https://image.fomos.kr/contents/images/board/2024/0531/1717164219173086.jpg)
저녁(유시:오후 5시) - 12첩 반상 석반
![](/img/?url=https://image.fomos.kr/contents/images/board/2024/0531/1717164219863589.jpg)
야참, 간식 - 면이나 약식 등을 올렸으며 주간, 야간 2회 정도 먹음
초조반, 조반, 낮것상, 석반, 야참 등 하루 다섯 번의 밥상과
야참, 식전 자리 끼에 이르기까지 하루 8번까지의 식사를 했었음
이렇게 먹으며 하루 10시간 이상 자리에 앉아있었다고 하니
스트레스를 포함, 과식과 운동부족으로 인한 질환이 많았다고 함
실제 조선시대 임금은 태조, 정종, 광해군, 숙종, 영조, 고종
이 6명의 임금들 빼고는 환갑을 넘은 이가 없었다고 함
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
27660 | 사장새끼가 믹스커피좀 적당히 먹으라고 지랄함.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27659 | 조커는 꼭 저를 영화로 만든것 같아요.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27658 | 요즘 애들이 먹는 떡꼬치.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27657 | 심슨가족을 보고 분노한 일본인들.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27656 | 공원에서 싸우는 커플.mp4 | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27655 | 속보] 최태원 회장 측 “판결문 유포자 형사 고발”.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27654 | [스압] 프랑스 외노자의 한국에서 행복사 하는 방법.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27653 | 고양이와 토끼가 친한 이유.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27652 | 학폭 이야기 담은 걸그룹 캔디샵 신곡 컴백 트레일러.jpg | 포인트모아 | 2024.06.03 |
27651 | KBO 허구연이 해냈다! 고척돔 근황.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27650 | 미국의 자본이 들어간...일본 사극의.......특징....jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27649 | 올리버쌤 1승 추가.txt | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27648 | 먹고싶은 치킨.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27647 | 인천공항과 하네다공항을 비교하는 한국인과 일본인.jpg | 짤짤이있냐 | 2024.06.03 |
27646 | 경북대학교 1학기 다니고 얻은 능력.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27645 | 지금 난리난 백종원 영상.gif | 짤짤이있냐 | 2024.06.03 |
27644 | 성시경 역대급 극찬 나온 속초 두루치기 집.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27643 | 친절하게 택배함 설치하신 아부지.jpg | 잼픽커 | 2024.06.03 |
27642 | 아이오닉5N으로 또 재밌는일 벌이는 현대 .jpg | 포인트모아 | 2024.06.03 |
27641 | 의외로 내 목숨도 안아까운 사람.jpg | 짤짤이있냐 | 2024.06.03 |